365 day's diary !

た だ い ま 成 長 中 !

2016-07-08から1日間の記事一覧

この夏は紙コップダイエットで痩せちゃおう❗️

こんばんは〜〜今日は紙コップダイエットについて✏️痩せたいけど好きなものを食べていたい。食事制限をしても、誘惑に負けて結局失敗してしまう。そんな人は多いのではないでしょうか?無理に頑張っても、失敗してしまうだけであまり意味がないような気がし…