365 day's diary !

た だ い ま 成 長 中 !

2016-04-06から1日間の記事一覧

お肌のゴールデンタイムは22〜2時じゃなかった!?睡眠と美容の関係性

こんばんは🌙昨日の記事にもさらっと書きましたが早速 記事にしていきたいと思います!睡眠と美容の関係についてです✨早く寝ないとお肌に悪い、というのはみなさんもよく知っている話だと思います。中でも夜の22〜2時の間はお肌のゴールデンタイム!と思っ…