2016-04-27から1日間の記事一覧

生理痛緩和法

こんばんは女の子特有の痛みで苦しめられてる今日この頃、、、生理痛って激しい時はかなり生活に支障をきたしちゃいますよね今日は生理痛の緩和法について記事にしますね（＾_＾）・冷えを予防、体を温める・軽いストレッチ・鉄分をしっかりとる・ハーブティ…